Kühlschrank säubern in 4 einfachen Schritten

Du kennst das bestimmt. Hier mal ein bisschen Saft gekleckert, dort ein paar Kleckse der Tomatensoße und die Käsedose sollte auch mal wieder gesäubert werden. Richtig! Es geht um deinen Kühlschrank.

Neues aus der Welt von Marley Spoon

Gesunde Ernährung - das musst du beachten!

Sich gesund zu ernähren kann ganz schön anstrengend sein. Es gibt Tausende Ernährungstipps von mindestens genauso vielen Ernährungsexperten. Und irgendwie fragt man sich zwangsläufig - was bedeutet gesunde Ernährung eigentlich?

🧘 So ernährst du dich wie ein echter Yogi 🧘

Yoga ist mehr als eine Vielzahl von körperlichen Übungen. Es sorgt für innere Ruhe und Ausgeglichenheit, körperliche Fitness, mehr Energie im Alltag sowie Resilienz in stressigen Situationen. Dabei spielt auch die richtige Ernährung eine wesentliche Rolle.

2 vegetarische Burger Rezepte!

Um dir die Auswahl nicht zu schwer zu machen, findest du hier 2 vegetarische Burger Rezepte. Egal, welches Rezept du probierst, es wird dir schmecken!

Veggie Rezepte in weniger als einer Stunde kochen

Vegetarische Rezepte sind nicht unbedingt kompliziert! Das zeigen wir dir hier mit diesen Rezepten. Koche in unter 1 Stunde ein raffiniert einfaches Essen.

Veggie Rezepte unter 40 Minuten kochen

Du suchst Rezepte, die nicht langweilig sind und auch nicht zu lange dauern? Hier gibt es 5 vegetarische Rezepte, die du in nur 40 Minuten kochen kannst.

Veggie Rezepte schnell gekocht

In nur 20-30 Minuten sind diese Veggie Rezepte fertig gekocht. Wie das so schnell möglich ist? Vorbereitete Zutaten und smarte Rezepte machen es möglich!

Top 10 vegetarische Rezepte kochen

Wie wir erkennen, dass ein Rezept Potenzial für unsere Top 10 Liste hat? Wir kochen, wir essen und wollen mehr davon. Hier findest du unsere Empfehlungen!

Black Food - Was ist dran am Trend vom schwarzen Essen?

Schwarze Burger, Smoothies, Pasta oder sogar Eiscreme - der Trend zu schwarzen Lebensmitteln kommt aus Japan und ist mittlerweile auch in Europa angekommen.

Koriander scheidet die Geister

Du kannst nicht genug von Koriander bekommen? Dann bist du hier richtig. Leckere Rezepte mit Koriander kannst du hier ganz einfach nachlesen. Zum Selberkochen!

Spieße! Vom Grill oder aus der Pfanne

Diese Geschmackskombis überzeugen uns immer wieder. Darum gibt es hier eine Auswahl an Rezepten für tolle Spieße. Grillt sie beim BBQ oder bratet sie in der Pfanne!

Vorsicht spicy! Scharfe Rezepte

Wenn du deinen Lieben so richtig scharfe Gerichte auftischen möchtest, dann bist du hier richtig. Hier gibt's scharfe Rezepte, die du selbst kochen kannst.

Karfiol Rezepte für ein gesundes Immunsystem

Diese Rezepte mit Karfiol sind reich an Vitamin C und stärken so dein Immunsystem auf ganz natürliche Weise. So kochst du dich ganz einfach gesund!

Weihnachtsrezepte selbst kochen

Du bist noch auf der Suche nach einem ganz speziellen Weihnachtsmenü? Schau dir hier unsere Rezepte an und lasse dich inspirieren. Weihnachtsrezepte selbst kochen!

Mediterrane Rezepte und Spezialitäten

Für alle die kulinarisch gerne in mediterranen Gefilden weilen: Hier gibt es 5 tolle mediterrane Rezepte. Unverwechselbar toll im Geschmack!

Süßkartoffel Rezepte für dein Thanksgiving

Rezepte mit Süßkartoffeln passen perfekt zum Herbst. Koche diese Gerichte für dein Thanksgiving Dinner oder einfach nur so. Stärkendes Abendessen garantiert!

Französische Rezepte für Feinschmecker

Die französische Küche hat uns inspiriert! 5 Französische Rezepte, die du einfach zu Hause nachkochen kannst. Mit einem guten Glas Wein... wir wünschen Bon Appétit!

Strudel Rezepte die dir den Kopf verdrehen werden

Feinblättrig und mit viel Butter. So muss ein Strudelteig sein. Die Füllung kann variieren. Hier gibt es 4 Rezepte - süß oder sauer - die wir dir empfehlen!

In diesen Rezepten mit Brokkoli und Co. steckt Power

Wer kann frischen, grünen Brokkoliröschen schon wiederstehen? Ganz besonders gut gefällt uns der schneckenförmige Romanesco. Hier geht's zu den Rezepten. Ein Augenschmaus!

Top 10 Rezepte die Österreicher lieben

Diese Top 10 Rezepte werden in Österreich ganz besonders gerne gekocht. Woran das liegt? Vielleicht am umwerfenden Geschmack? Probiere es doch selbst!

Rezepte ohne Milchprodukte kochen

Diese 5 Rezepte kommen ganz ohne jegliche Art von Milchprodukten aus. Perfekt für alle, die auf Milchprodukte verzichten möchten oder müssen!

Ragout Rezepte die das Zeug zum Klassiker haben

Ein gutes Ragout zeichnet sich durch feines Fleisch, dazupassendes Gemüse und vor allem eine gute Sauce aus. Unsere Ragout Rezepte kann man auch vorkochen und später genießen.

Bohnen sind so vielfältig wie unsere Rezepte

Stärkend, sättigend und vielfältig: das sind nur einige wenige Eigenschaften von Bohnen. Für dich gibt es hier feine Rezepte, getestet in unseren Testküchen.

Salsiccia Rezepte frisch kochen

Italienische Würste, oft fein gewürzt mit Fenchel, werden in diesen Rezepten zu feinen Gerichten verkocht. Salsiccia Rezepte schmecken uns besonders gut!

🎄 So erstellst du dein eigenes Weihnachtsmenü 🎄

Entspannte Weihnachten - Ganz nach deinem Geschmack. Unter diesem Motto kannst du dir dieses Jahr dein ganz persönliches Weihnachtsmenü zusammenstellen.

Spinat Rezepte zu gesunden Speisen verkochen

In sattem Grün, besonders gesund und reich an Eisen. So präsentiert sich Spinat hier. Koche Spinat Rezepte und lerne dieses frische Gemüse kennen und lieben.

Chorizo Rezepte sorgen für mehr Schärfe

Chorizo Rezepte sind oft scharf, was an feurigen Gewürzen liegt, die in der Wurst verarbeitet sind. Kross angebraten ist Chorizo ein Highlight in allen diesen Gerichten.

Bratwurst Rezepte abseits von Grill & BBQ

Es geht um die Wurst. Um die Bratwurst genauer gesagt. Sie schmeckt herrlich wenn frisch gegrillt, aber macht sich auch gut in den folgenden Rezepten.

Vegane Rezepte mit frischem Gemüse

Du kannst hier ganz einfach ausprobieren, wie dir die vegane Küche gefällt. Sie kommt ganz ohne tierische Produkte aus und ist sehr gesund!

Huhn mit diesen Rezepten selbst kochen

Huhn enthält wichtige Mineralstoffe, Vitamine und liefert gesunde Proteine. Grund genug, die vielen leckeren Rezepte selbst zu kochen!

4 Rezepte um Kohlsprossen zu kochen

Kohlsprossen - auch Sprossenkohl genannt - schmecken leicht bitter und eignen sich gut als Beilage. Hier gibt es 4 tolle Rezepte, um das Gemüse zu kochen.

5 Böhmische Rezepte zeitgemäß interpretiert

Böhmische Küche hat in Österreich eine lange Tradition. Süßspeisen und deftige Hauptspeisen bilden den Grundstein dieser traditionsreichen Küche.

Top 10 Sandwich Rezepte aus aller Welt

Clubsandwich, asiatisch oder doch französisch? Wir freuen uns, dir hier unsere Top 10 Sandwich Rezepte vorstellen zu dürfen! Viel Spaß beim Kochen und Essen.

7 bunte Rezepte mit Zitrusfrüchten

Spritzig & sauer: Von der Vorspeise bis zum Dessert dreht sich alles um Zitrusfrüchte. Zitrone, Limette und Orange spielen die Hauptrolle bei diesen Zitrusfrucht - Rezepten.

Herbstliche Rezepte für die kalte Jahreszeit

Viel Geschmack und wärmende Zutaten machen diese herbstlichen Rezepte aus. Vegetarisch oder mit Fleisch und auch eine Nachspeise mit frisch geernteten Äpfeln ist dabei.

Kinderfreundliche Rezepte für die ganze Familie

Zum Abendessen mit der ganzen Familie um den Tisch sitzen, wie schön! Wenn es dann auch noch allen schmeckt ist das Glück perfekt. Hier gibt es 5 kinderfreundliche Rezepte!

3 Rezepte, die ich am Wochenende gekocht habe

Wochenende! Freitag, Samstag, Sonntag: 3 x Essen mit Freunden. Diese 3 Rezepte haben wir gekocht und gegessen. Schön is gwesen, guad hats gschmeckt!

Orientalische Rezepte die dich verzaubern werden

Unsere orientalischen Rezepte schmecken wie aus 1001 Nacht! Mit raffinierten Gewürzen und frischen Kräutern zauberst du den Orient bei dir zu Hause auf den Teller.

Griechische Rezepte für zu Hause

Warum nur vom Griechenlandurlaub träumen, wenn man auch selbst griechische Rezepte kochen kann? Hier findest du unsere griechische Auswahl!

Bodenständige Rezepte aus Österreich

Darf es etwas Traditionelles sein? Hier gibt es bodenständige Rezepte mit Schmankerln aus der österreichischen Küche. Das Gute liegt oft so nah!

Fruchtige Rezepte für feine Hauptspeisen

Mit diesen fruchtigen Rezepten kochst du Hauptspeisen mit Obst. Das verleiht dem Essen einen unerwarteten Twist. Mutig, mutig!

Nudelsalat Rezepte fürs Büro vorkochen

Vorbereitung ist alles. Hier findest du 5 Rezepte für Nudelsalate, die du schon im Vorhinein kochen kannst. So beeindruckst du Kollegen beim Büro-Lunch!

Brunch-Rezepte. Hoch die Hände Wochenende!

Wochenend-Brunch mit deinen Liebsten steht an? Wir haben hier herrliche Brunch Rezepte, bei denen uns schon jetzt das Wasser im Mund zusammenläuft.

Diese Rezepte mit Käse bekommen 5/5 Sterne

Käse muss nicht immer stinken. Kann aber. Für alle Geschmacksabstufungen gibt es bei diesen Rezepten etwas zu finden. Feta, Schafs- oder Bergkäse. Was darf's sein?

Mangold Rezepte, gesund und reich an Vitamin K

Üppiges Grün und bunte Stiele. Rezepte mit Mangold sind nicht nur gesund, sondern schmecken auch gut. Hier gibt es einige Kreationen, die du selbst kochen kannst!

Wraps. Gefüllt, gerollt, grandios!

Mit den Händen Essen kann so schön sein! Hier findest du 5 Rezepte, um ganz einfach tolle Wraps zuzubereiten. So wird das Abendessen zum Erlebnis!

Spätzle mag man eben. 5 feine Rezepte

Sie eignen sich zum Soße auftunken, schmecken herrlich überbacken und verbreiten gute Stimmung. Spätzle! Hier gibt's 5 ausgewählte Spätzle-Rezepte.

Einserpanier! Köstlichkeiten frisch paniert

Goldgelb & knusprig. Was ist das? Richtig, ein Schnitzerl! Neben der klassischen Panier aus Mehl, Ei und Brösel gibt es noch andere Varianten. Hier geht es zu den Rezepten.

Variationen über Bolognese. 5 Rezepte

Spaghetti Bolognese, ein heiß geliebter Klassiker. Wenn du davon nicht genug hast, schau dir doch diese Rezepte an: Variationen über Bolognese, oder kurz Sugo:)

Gesund kochen mit Räucherforelle

Eine alte Methode der Haltbarmachung von Lebensmitteln ist das Räuchern. Feine Forellenfilets, natürlich geräuchert, sind das Highlight in diesen Rezepten.

Rote Rüben Rezepte. Mach dir einen bunten Herbst!

In Österreich ist die Rote Rübe auch als Rohne bekannt und vielfältig einsetzbar. Tipp: beim Kochen Haushaltshandschuhe anziehen, dann bleiben auch die Finger sauber.

Italienische Rezepte zu Hause kochen

Wir Österreicher verbringen unseren Urlaub gerne in Italien. Im Alltag fehlt das Urlaubsgefühl oft. Daher gibt's hier Rezepte zum Selberkochen. Italienisch natürlich!

Auflauf Rezepte für jeden Geschmack

Was Auflauf und Gratin gemeinsam haben? Warm, cremig und außen knusprig. Mit den Rezepten gelingen Aufläufe immer und machen als Party - Essen immer etwas her.

Verführerische Rezepte für Süße Hauptspeisen

In Österreich sind süße Hauptspeisen ein Klassiker. Ob Strudel, Auflauf oder Palatschinken. Oft findet man sie am Freitag am Speiseplan. Hier geht's zu den Rezepten.

Wurzelgemüse. Rezepte in denen Kraft steckt

Karotte, Pastinake und Sellerieknolle wachsen unter der Erde und werden in diesen Rezepten zu herrlichen Speisen verkocht. Gehaltvolles Essen und kräftiger Geschmack!

Alles Apfel. Knackig frische Rezepte

Wir alle wissen: der Apfel fällt nicht weit vom Stamm. Aber kennt ihr auch schon unsere Apfel Rezepte? Äpfel verleihen dem Essen Spritzigkeit und Säure!

Wok. 5 schnelle Rezepte für jeden Tag

Der Wok ist eine kugelig geformte Pfanne, in der man schnell herrliche Gerichte kocht. Wok-Rezepte sind so vielfältig wie die asiatische Küche. Hier geht es zu unserer Auswahl!

Tomaten. Rezepte rund um den Paradiesapfel

Rot, rund, geschmackvoll. Paradeiser oder Tomaten bringen sonnige Aromen und Farbe auf deinen Teller. Frisch, überbacken oder zu Pasta. Diese Rezepte schmecken immer!

Halloween Party Rezepte. Ungeheuerlich gut!

Schrecklich gut, unheimlich einfach. Das sind unsere Halloween Party Rezepte. Kürbis und Süßkartoffeln geben den Gerichten die typisch orangene Farbe dieser Jahreszeit.

Mexikanische Rezepte zum "Dia de los Muertos"

Traditionelle Rezepte spielen nicht nur in Österreich eine Rolle. In Mexiko gedenkt man im November seinen Vorfahren. Ein buntes Fest mit gutem Essen. Gar nicht traurig!

Kürbiszeit heuer mit neuen Rezepten

Jedes Jahr im Herbst ist es wieder soweit: Tonnen von Kürbissen werden geerntet und verkocht. Damit das auch nicht langweilig wird, findest du hier neue Rezepte!

Why worry when you can curry!!

Der Satz ist so schön, dass er auch in Österreich öfters gesagt werden muss! Diese Curry Rezepte sind einfach und herrlich im Geschmack. Probier sie doch auch!

Mit diesen Rezepten kochst du wärmende Suppen

Im Herbst ist es wichtig, dass du auf gesunde Ernährung achtest. Diese Suppenrezepte unterstützen deinen Körper perfekt, wenn es darum geht, das Immunsystem zu stärken.

Burger für alle! Hier geht's zu den Rezepten

Allein, zu zweit, mit Freunden - selbstgemachter Burger geht immer. Hier gibt's Burgerrezepte mit besonderem Twist. Ob klassisch oder vegetarisch - für jeden Anlass.

Schnelle Küche. Reibungslos kochen und voll genießen

Wenn die Zeit wieder einmal knapp und der Hunger groß ist, dann bist du hier richtig. Eine kleine Auswahl an schnellen Rezepten. Funktioniert immer, macht satt und glücklich!

🎃 Pumpkin Spice Latte - Der Klassiker neu interpretiert 🎃

Gastbeitrag von Jeff's FINEST: Eine Neuinterpretation des Kultgetränks „Pumpkin Spice Latte“ in leckerer und gesunder Abwandlung.

Interview mit Konstantin Filippou

Österreichs Sternekoch Konstantin Filippou ist ein Künstler. Seine kulinarischen Kreationen sprühen vor Leidenschaft und Kreativität.

Gesundes Essen für alle mit Sternekoch Konstantin Filippou

Gesundes Essen für alle! Mit Österreichs Sternekoch Konstantin Filippou und Marley Spoon kochst du zuhause wie ein Sternekoch.

Bauer: Genuss erleben - Wo euer Gemüse herkommt!

Interview: Wir haben Astrid & Michael von "Bauer: Genuss erleben" ein paar Fragen gestellt. Hier sind ihre Antworten.

Ein Tag in Rust im Tullnerfeld / Die letzte Paradeiserernte

Was macht man am besten an einem warmen Spätsommertag im September? Genau! Sonnenbrille auf und raus in die Natur zur letzten Paradeiserernte.

Hallo Welt! Mein Name ist The Spoonful!

3...2...1... Los! Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist „The Spoonful“, dein neuer Marley Spoon-Blog.